Ik coach 1-op-1 maar ook in teamverband. Als dat grotere groepen betreft doe ik dat samen met een aantal andere coaches, met wie ik een goede samenwerking heb. Daarnaast geef ik diverse workshops en trainingen zoals bijvoorbeeld de leiderschapstrainingen en de systemische opstellingen, al dan niet met de inzet van mijn paarden.

Dus je bent ook paardencoach?

De term ‘paardencoaching’ kan verwarrend zijn. De paarden zijn niet degene die gecoacht worden, zij zijn als het ware mijn assistenten en houden de coachees een spiegel voor. Door zonder oordeel, aannames of eigen interpretatie te reageren op het gedrag en de acties van de coachee(s) helpen de paarden bij het verkrijgen van inzichten. Op basis van hun reacties worden koppelingen en/of patronen zichtbaar die zich ook voordoen in het dagelijkse leven.

Je werkt met veel ondernemers. Wat zijn de grootste uitdagingen die zij tegenkomen?

"Ik werk inderdaad veel maar ook heel graag met ondernemers. Ik ben zelf intuïtief en resultaatgericht en werk graag met mensen die bereid zijn te groeien, zodat ze meer vrijheid ervaren en energie houden voor wat zij willen doen. En daarin zit vaak het probleem. Veel ondernemers worstelen met balans: tussen werk en privé, tussen inspanning en ontspanning, tussen ambitie en zelfzorg. Ze zijn gewend om altijd 'aan' te staan en hebben vaak moeite om echt rust te nemen. Daarnaast merk ik, dat veel ondernemers vastlopen in patronen die hen belemmeren. Ze hebben bijvoorbeeld moeite met delegeren, stellen hoge eisen aan zichzelf of laten zich leiden door externe verwachtingen. Ik help hen om inzicht te krijgen in deze patronen en nieuwe, effectievere keuzes te maken."

Hoe pas je jouw ervaring als topsporter toe in coaching?

"De lessen uit de sport zijn universeel: je hebt een goed team nodig, je moet consistent werken aan je doelen en je hebt iemand nodig die je een spiegel voorhoudt. Als topsporter weet ik hoe belangrijk het is om niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterk te zijn. Die kennis neem ik mee in mijn coaching. Net zoals een atleet een coach nodig heeft om het beste uit zichzelf te halen geldt dat ook voor ondernemers en professionals."

Je hebt Livenjoy Coaching opgericht. Wat is de betekenis achter die naam?

"De naam is een samenvoeging van 'live', 'enjoy' en 'joy'. Het weerspiegelt precies waar ik voor sta: leven en genieten met plezier. Het woord 'en' staat in het logo centraal, omdat verbinding een belangrijke rol speelt in mijn coaching. Verbinding tussen lichaam en geest, tussen werk en privé, tussen mij als coach en mijn coachee."

De ‘enjoy’ in de naam is ook een eerbetoon aan mijn moeder. Als we elkaar zagen riep ze bij vertrek altijd “Genieten hè?!” Daarmee gaf ze wat mij betreft precies de essentie weer van een leuk leven.

Een mooi eerbetoon aan je moeder. Heb je ook van je vader nog iets meegekregen?

Het verlangen om ‘vrij’ te zijn en vanuit mijn hart te reageren heb ik van huis uit meegekregen. Mijn vader was 1e solo-trompettist van het Koninklijk Concertgebouworkest en kon zijn medemusici nog weleens tot wanhoop drijven door zich niet strak aan een muziekstuk te houden. Hij vond dat vaak net te kil en te technisch. Hij speelde liever rechtstreeks vanuit z’n hart en bracht zo ontroerende warmte in zijn muziek.

Ik vind het een mooie metafoor voor de manier waarop ik graag mijn werk doe. Ik dirigeer een muziekstuk (lees: de coachee) zonder de noten, melodie of afloop van tevoren te kennen. Net als mijn vader vertrouw ik op kennis, intuïtie en ervaring. En dat resulteert in harmonische resultaten waar ik trots op ben.

Wat wil je mensen meegeven die worstelen met balans in hun leven?

"We zoeken allemaal naar balans, maar die is niet altijd makkelijk te vinden. De oplossing ligt vaak in jezelf, in je gedachten, gevoelens en overtuigingen. Als je leert luisteren naar je hart en bewuste keuzes maakt, wordt het makkelijker om te bewegen in het leven. Of je nu ondernemer bent of niet, je talenten benutten en met plezier leven is voor iedereen weggelegd. Ik help je graag om dat pad te bewandelen."

Meer weten over Manon van der Meer en haar coaching?  

Kijk op www.livenjoycoaching.nl voor meer informatie over haar aanpak en programma’s.